Работа с тревогой, возбуждением, хаотичными мыслями, психосоматикой и нетипичным поведением в стрессовой ситуации. Я работаю с такими проявлениями, как учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, ком в горле, боли в животе, головные боли, напряжения, бессонница и другими неприятными симптомами, которые значительно ухудшают качество жизни и мешают полноценно функционировать. Мы вместе исследуем причины возникновения этих реакций, определяем ваши индивидуальные триггеры и разрабатываем стратегии совладания, позволяющие снизить остроту симптомов и восстановить внутренний баланс. Важно помнить, что тело и психика тесно связаны, и то, что происходит в одном, неизбежно отражается на другом.